AllAboutNews.org - Новости Портал женских новостей ОБЩЕСТВО СОДЕЙСТВИЯ МЕЦЕНАТСТВУ И БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОСТИ им. И.К. АЙВАЗОВСКОГО 

Здоровый сон

Учимся жить дольше. Как продлить молодость
30 марта 2018   (0)

«К 55 годам скорость старения зависит от генов только на 30%, в то время как в более молодом возрасте это 50%, а остальное зависит только от такого, какую жизнь вы ведёте», — говорит доктор медицинских наук Майкл Ройзен.

7 полезных причин спать на левом боку
23 февраля 2018   (0)

Сон, наверное, одно из самых приятных времяпровождений. И правильно выбранная позиция во время сна поможет нам быстрее восстановить силы и чувствовать себя великолепно. Ученые выяснили, что сон именно на левом боку наиболее полезен для нашего организма.

HEALTH & LIFESTYLE EXPOСайты и порталы
Получасовой недосып провоцирует набор веса и диабет

Получасовой недосып провоцирует набор веса и диабет

21 апреля 2015   (0)
Все знают, что недосып вреден, однако даже не предполагают, что всего лишь 30 минут, которые они «недоспали», могут разрушить здоровье. Это приведет к набору веса и проблемам с сахаром в крови.
Ночной голод: причины, последствия

Ночной голод: причины, последствия

11 марта 2015   (0)
Вместо того чтобы спокойно спать ночью, вас то и дело тянет на кухню перекусить? А знаете ли вы, чем вызвано такое желание, и чем это чревато?
Слишком долгий сон может привести к ранней смерти

Слишком долгий сон может привести к ранней смерти

11 марта 2015   (0)
Американские ученые из Центра нарушения сна при Массачусетском университете провели ряд исследований на выявление влияния длительного отдыха на состояние здоровья людей. В эксперименте приняли участие 2 млн. человек из разных стран мира. Результаты исследования значительно поразили специалистов.
Регулярный дневной сон — ключ к обучению детей

Регулярный дневной сон — ключ к обучению детей

16 января 2015   (0)
Ученые заявили, что ключом к обучению и улучшению памяти в раннем детстве является продолжительный сон. Опыты, с участием 216 детей в возрасте до 12 месяцев, показали, что они были не в состоянии запомнить новые задачи, если после этого не имели довольно длительного сна, сообщает unitworld.net.
Чем дальше ребенок – тем крепче ваш сон. Как спать с ребенком?

Чем дальше ребенок – тем крепче ваш сон. Как спать с ребенком?

14 ноября 2014   (0)
Многие родители укладывают своих маленьких детей спать вместе с собой, ведь это дает возможность лучше следить за ними в течение ночи. Однако оказалось, что такая практика может вести к нарушениям сна у малышей. Ночные пробуждения очень распространены среди шестимесячных детей, однако сон в родительской кровати не только не помогает справиться с этой проблемой, но и может ухудшить ситуацию.
Чем меньше спал, тем больше набрал! Кто мало спит, тот толстеет!

Чем меньше спал, тем больше набрал! Кто мало спит, тот толстеет!

01 октября 2014   (0)
Здоровый долгий сон очень важен для каждого человека, однако, как оказалось, для маленьких детей он просто-таки жизненно необходим. Ведь если ребенок недосыпает, он больше ест, что может привести к ожирению и другим проблемам со здоровьем в дальнейшем.
Почему 7 часов сна лучше, чем 8?

Почему 7 часов сна лучше, чем 8?

01 августа 2014   (0)
Американские ученые развеяли миф о пользе восьмичасового ночного сна. С детства многие из нас слышали «прописные истины» здорового образа жизни, например, о том, что нужно съедать по одному яблоку в день, не купаться в море сразу после еды и спать минимум 8 часов в сутки, – пишет Fox News. Однако, ученые, исследовавшие особенности сна, пришли к парадоксальному выводу – если спать на один час меньше, организм будет здоровее.
Сон со светом может ослабить пользу противораковых препаратов

Сон со светом может ослабить пользу противораковых препаратов

30 июля 2014   (0)
Американские исследователи предупреждают, что даже низкий уровень света в спальне может остановить работу препаратов для лечения рака молочной железы, сообщает vremechko.org. Исследования на животных показали, что свет (даже от уличных фонарей) может сделать опухоли устойчивыми к широко используемому препарату«Тамоксифен».
Здоровый сон

Здоровый сон

22 мая 2014   (0) |
В нашем распоряжении всегда имеется самый естественный эффективный метод оздоровления и профилактики всяких недугов - это здоровый сон! Правда, сон требует много времени, зато утром после полноценного ночного отдыха вы как новенькая. И какой бы сумасшедший ритм ни диктовала современная жизнь, жертвовать отдыхом никак нельзя.
Дневной сон влияет на продолжительность жизни

Дневной сон влияет на продолжительность жизни

28 апреля 2014   (0)
Любителям поспать в дневное время стоит быть осторожнее с подобной привычкой. Новые данные свидетельствуют о том, что дневной сон повышает риск преждевременно смерти. К таким выводам пришли ученые из Кембриджского университета (Великобритания). В их исследовании приняли участие более 16 тысяч человек, которых опросили на предмет их привычек спать либо не спать днем.
Медики не рекомендуют держать смартфон рядом во время сна

Медики не рекомендуют держать смартфон рядом во время сна

11 февраля 2014   (0)
Смартфоны назвали важным фактором, вызывающим бессонницу. Многие люди, засыпая, не могут удержаться от того, чтобы не проверить почту, прочитать СМС ответить на сообщение в социальных сетях. В результате пользователи, которые держат гаджет рядом с кроватью, не могут заснуть и остаются лежать с чувством тревоги.
Бессонную ночь сравнили с ударом по голове

Бессонную ночь сравнили с ударом по голове

27 января 2014   (0)
Бессонную ночь можно сравнить с сотрясением мозга. В обоих случаях в крови повышается уровень химических веществ, характерных для травмы головы. К такому выводу пришли шведские ученые. Ученые из Университета Упсалы взяли анализ крови у группы добровольцев, которые провели бессонную ночь. Обнаружены повышенные уровни веществ NSE и S-100B, которые также являются показателями травмы головы – сотрясения мозга. Хотя повышение не так высоко, как после удара по голове, но тоже значительно.
Бессонница не для вас

Бессонница не для вас

21 января 2014   (0)
Информация о значении 8-часового сна, влетая нам в одно ухо, обычно тут же вылетает через другое. Мы просто не можем себе позволить расслабляться, ведь дела не ждут. Тем не менее, урезая положенные каждому из нас обязательные 8 часов сна, мы тем самым… приближаем свою старость.
Приметы сонного царства

Приметы сонного царства

13 января 2014   (0)

Многие и поныне верят, что когда человек спит, его душа покидает тело и улетает в иные миры, передавая оттуда послания в виде сновидений. Поэтому нельзя резко будить спящего человека, иначе его душа не успеет вернуться назад.

Авторизоваться

Регистрация      Забыли пароль?
Некоторые функции сайта доступны только авторизованным пользователям
Баннерная сеть AllAboutNetwork©
ЦЕНТР КАРЬЕРЫ
ООО "РУЗВАН"
Отдых в Армении, отдых за рубежом
СОВРЕМЕННЫЙ КОНСТРУКТОР САЙТОВ И ПОРТАЛОВ МЕДИАПРОВАЙДЕР DB - DBMP
СОВРЕМЕННЫЙ КОНСТРУКТОР ЭЛЕКТРОННЫХ ИЗДАНИЙ ePublisherDB
Регистрация и юридическое сопровождение организаций в Крыму
СКИДКА 40% НА НОВУЮ КОЛЛЕКЦИЮ ОСЕНЬ/ЗИМА 2017/18
Искать статьи по датам
    Женский журнал «Сила Притяжения» Журнал-дайджест «Экспедиция длиною в жизнь» Научно и популярно о главном - журнал-дайджест «Неизведанная Планета» Журнал-дайджест «Премьера Сезона» - загляни в своё будущее
  • Офтальмологический Центр имени С. Малаяна
  • МЦ «Сурб Аствацамайр»
  • НИИ курортологии и физической медицины
  • Центр Психического Здоровья «АВАН»
  • Цент социопсихологической помощи
  • Экономические новости Армении
  • Prom Expo LLC
  • Общество содействия меценатству и благотварительности им. И.К.Айвазовского
  • ПОСОЛЬСТВО РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ В РЕСПУБЛИКЕ АРМЕНИЯ
  • Международная туристическая выставка In Tour Expo
  • Союз Промышленников и Предпринимателей (Работодателей) Армении
  • Отдых в Армении, отдых за рубежом
  • МЦ «Сурб Аствацамайр»
  • Офтальмологический Центр имени С. Малаяна
  • ՀՀ Առողջապահության Նախարարության «Ավան» հոգեկան առողջության կենտրոն
  • Հոգեսոցիալական կարգավորման կենտրոն
  • ООО
DELTA BETA NETWORK®
AllAboutNews.org ОБЩЕСТВО СОДЕЙСТВИЯ МЕЦЕНАТСТВУ И БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОСТИ им. И.К. АЙВАЗОВСКОГО Центр здоровья - All About Delta Beta - PR managment Портал женских новостей