Новости автомобильного рынка AllAboutNews.org - Новости Портал женских новостей ОБЩЕСТВО СОДЕЙСТВИЯ МЕЦЕНАТСТВУ И БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОСТИ им. И.К. АЙВАЗОВСКОГО Отдых и туризм 

Лечение запоров народными средствами в домашних условиях

09 ноября 2017 12:19 | Народные методы лечения | Цитата

Если у вас отсутствует стул более двух дней, можно предположить, что у вас запор.Частота испражнений у каждого человека зависит от ряда причин, главная из которых – режим питания.

Люди, предпочитающие растительную пищу, опорожняют свой кишечник дважды в сутки; а у лиц с смешанным питанием – один раз, при употреблении яиц и мясной продукции – через два, а то и три дня.

К патологическим причинам развития запоров относятся: скопление газа в кишечнике (метеоризм), механические препятствия (опухоли), узлы геморроидальные и др. Лица пожилого и преклонного возраста часто страдают запорами из-за ослабления мышц кишечника, обеспечивающих продвижение каловых масс. Это так называемые атонические запоры, которые могут быть и у молодых людей.

Пациенты, страдающие запорами, жалуются на дискомфорт в брюшной полости, головную боль, потерю аппетита и депрессию. Продолжительные запоры требуют немедленного обращения к врачу. Хотя при соблюдении некоторых рекомендаций это можно избежать.

Например, делать специальную гимнастику, принимать пищу, легко опорожняющую кишечник, отказаться от курения и приема алкогольных напитков; обеспечить выработку условного рефлекса к акту дефекации (испражняться в одно и то же утреннее время).

Как лечить запоры в домашних условиях народными средствами
Редкие (случайные) запоры легко поддаются лечению домашними средствами. Это чаще всего слабительные средства: глауберова соль и касторовое масло (касторка). К сожалению, эти испытанные веками препараты используются все реже и реже.

Касторку (одну столовую ложку) можно употреблять в горячем кофе. При таком диагнозе, как несварение желудка, пациентам рекомендуют принимать до еды трижды в сутки по 1 ч.л. порошка дикой моркови.

Другие эффективные меры борьбы с запорами
1. Выпивайте натощак ежедневно за полчаса до завтрака по одному стакану воды комнатной температуры. Многие больные пьют теплую воду, хотя это неправильно – в этом случае вода без надлежащего эффекта очень быстро всасывается клетками кишечника.

2. Съедайте натощак два неочищенных яблока. Помимо улучшения перистальтики кишечника этот способ выводит токсины и шлаки из организма за счет активных веществ – пектинов.

3. Апельсин – народное средство от запоров. Перед сном, чтобы нормализовать испражнения, съедайте по одному апельсину.

4. Пейте каждое утро по одному стакану настоя шиповника.

5. Александрийский лист (сенна) от запоров. Стимулирует перистальтику кишечника и размягчает каловые массы. Для приготовления настоя  травы настаивайте двадцать минут 1 ст.л. листьев в стакане крутого кипятка.

Другой, более эффективный настой:  оставьте на ночь траву, залитую в том же объеме водой комнатной температуры. Утром до завтрака выпейте полстакана, оставшийся настой – через сорок минут после завтрака.

6. Упражнения для борьбы с запорами. Проснувшись утром, лежа в постели поднимайте и опускайте верхнюю половину туловища 20-30 раз. После этого встаньте на пол, уложите руки на бедра и сделайте приседания ровно столько, сколько вам по силам. Придерживайтесь в нижнем положении на 3-5 секунд. Ваш кишечник начнет работать на удаление каловой массы.

7. Лечение запоров масляными клизмами. На ночь впустите в прямую кишку через задний проход одну столовую ложку любого растительного нерафинированного масла. Масло должно остаться внутри до утра. Такой способ пригодится лицам, у которых кал приобретает вид овечьих орешков.

8. Как лечить запоры, употребляя определенные виды пищевых продуктов. Соленые блюда и соль, холодные напитки, мороженое и квас усиливают перистальтику кишечника, не допуская развития запоров.

Такое же действие оказывают помидоры, пчелиный мед, щавель, молочный сахар, черная смородина, сахаристые вещества (только не мучные), абрикосы, грубая растительная пища, вишня, хлеб ржаной, фрукты (особенно слива), фрукты с кожурой, каша гречневая, грубые овощи (свекла и капуста).

Напитки: белое домашнее виноградное вино простокваша и кумыс.

Внимание! Откажитесь от следующих продуктов, которые ослабляют перистальтику и вызывают запор. Это все жилистые сорта мяса, любое горячее питье (вода, чай и кофе), красное вино и какао, которые содержат вяжущее вещество танин.
9. Хороший способ борьбы с запорами. Выпейте залпом перед сном смесь, состоящую из стакана кефира (простокваши) и одной столовой ложки подсолнечного или оливкового масла.

10. Лечим запоры огуречным рассолом. Пейте ежедневно в течение семи дней по полстакана на ночь.

11. Лечение длительных запоров свежевыжатым соком свеклы. Выпить один стакан сока, разведенного пополам с кипяченой водой, еще лучше – соком моркови. Утром делайте клизму с этим же составом.

12. Сбор растений для лечения запоров. Сюда вошли: одна часть цветков ромашки лекарственной, две части плодов жостера. Настаивать 20 минут 2 ст.л. полученной смеси в пол-литра кипятка, не забудьте профильтровать. Пейте до трапезы трижды за день по половинке стакана. Средство оказывает помимо слабительного и антимикробное, ветрогонное, обезболивающее действие (это особенно полезно, когда живот пучит от газов).

13. Как применять при запорах отруби. Залейте 2 ст.л. пшеничных отрубей одним стаканом горячего молока, оставьте настаиваться 40 минут, укутав теплым шарфом; можно также варить состав 10 минут на медленном огне. Выпивать тридцать дней по утрам и перед сном по полстакана настоя (отвара).

Как я избавилась от запора в домашних условиях
Помог мне от этого недуга травяной сбор, куда вошли мята перечная, плоды шиповника, корень валерианы лекарственной, семена укропа, рыльца кукурузные, ромашка аптечная, бессмертник песчаный.

Брала каждого растения по ложке столовой, заливала семью стаканами воды в эмалированной кастрюльке, фильтровала отвар после часового настаивания. Принимала трижды в сутки по полстакана за тридцать минут до трапезы.

Лечилась тридцать дней. Этого мне хватило, чтобы забыть про запор. Если вам понадобится продолжать лечение, можно повторить курс через двухнедельный перерыв.

Лечитесь на здоровье, и дай вам Бог!

narodnaiamedicina.ru


Имя*
Ваш e-mail адрес*
E-mail получателя*
 

Комментарии

нет комментариев

Написать комментарий

Оставить комментарий или задать вопрос автору статьи может только зарегистрированный пользователь.
Вам необходимо авторизоваться или зарегистрироваться
Неправильный логин/пароль
Почта
Пароль
 
Имя (обязательно)
Почта (обязательно)
Пароль (обязательно)
 

СТРОИТЕЛЬСТВО И ИНТЕРЬЕР 2018In Tour Expo 2018

Авторизоваться

Регистрация      Забыли пароль?
Некоторые функции сайта доступны только авторизованным пользователям
Баннерная сеть AllAboutNetwork©
Здоровое питание с магазином «Здоровая лавка»
AllAboutAuto
ЦЕНТР КАРЬЕРЫ
Тур оператор СаниНур
ООО "РУЗВАН"
Отдых в Армении, отдых за рубежом
СОВРЕМЕННЫЙ КОНСТРУКТОР САЙТОВ И ПОРТАЛОВ МЕДИАПРОВАЙДЕР DB - DBMP
СОВРЕМЕННЫЙ КОНСТРУКТОР ЭЛЕКТРОННЫХ ИЗДАНИЙ ePublisherDB
КОРПОРАТИВНЫЙ СТИЛЬ КОМПАНИИ
Регистрация и юридическое сопровождение организаций в Крыму
СКИДКА 40% НА НОВУЮ КОЛЛЕКЦИЮ ОСЕНЬ/ЗИМА 2017/18
Искать статьи по датам
    Женский журнал «Сила Притяжения» Журнал-дайджест «Экспедиция длиною в жизнь» Научно и популярно о главном - журнал-дайджест «Неизведанная Планета» Журнал-дайджест «Премьера Сезона» - загляни в своё будущее
  • Офтальмологический Центр имени С. Малаяна
  • МЦ «Сурб Аствацамайр»
  • НИИ курортологии и физической медицины
  • Центр Психического Здоровья «АВАН»
  • Цент социопсихологической помощи
  • Экономические новости Армении
  • Prom Expo LLC
  • Общество содействия меценатству и благотварительности им. И.К.Айвазовского
  • ПОСОЛЬСТВО РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ В РЕСПУБЛИКЕ АРМЕНИЯ
  • APASL Single Topic Conference Focus on the Virus Hepatitis B 3-5 October 2015 Yerevan, Armenia
  • 3-ая международная туристическая выставка In Tour Expo-2016
  • Союз Промышленников и Предпринимателей (Работодателей) Армении
  • Отдых в Армении, отдых за рубежом
  • МЦ «Сурб Аствацамайр»
  • Офтальмологический Центр имени С. Малаяна
  • ՀՀ Առողջապահության Նախարարության «Ավան» հոգեկան առողջության կենտրոն
  • Հոգեսոցիալական կարգավորման կենտրոն
  • Тур оператор СаниНур
  • ООО
DELTA BETA NETWORK®
Новости автомобильного рынка AllAboutNews.org ОБЩЕСТВО СОДЕЙСТВИЯ МЕЦЕНАТСТВУ И БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОСТИ им. И.К. АЙВАЗОВСКОГО Центр здоровья - All About Delta Beta - PR managment Отдых и туризм WorldNews Totaliser Журнал-дайджест «Премьера Сезона» - загляни в своё будущее Портал женских новостей