AllAboutNews.org - Новости Портал женских новостей ОБЩЕСТВО СОДЕЙСТВИЯ МЕЦЕНАТСТВУ И БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОСТИ им. И.К. АЙВАЗОВСКОГО Отдых и туризм 

5 добавок, которые разрушают мозг

Вы не можете избавиться от добавок – они везде. Ежедневно вы их потребляете множество – если в вашем питании не так много выращенных своими руками свежих продуктов . Справедливости ради, не все добавки вредны для вас. Но есть и те, которые считаются очень токсичными и могут нанести необратимый вред.

ВОТ 5 САМЫХ ВРЕДНЫХ ДОБАВОК, КОТОРЫЕ НЕЛЬЗЯ УПОТРЕБЛЯТЬ РАДИ ЗДОРОВЬЯ ВАШЕГО МОЗГА.

1. ГЛУТАМАТ НАТРИЯ.
Это, возможно, наихудшая добавка для вас. И при всем этом, она наиболее распространенная. В наших краях люди впервые начали замечать что-то подозрительное, когда у них начались головокружение, рвота и сильные головные боли после употребления недорогих и популярных блюд китайской кухни. Обычно это называли «синдромом китайского ресторана». Исследователи вскоре связали это с глутаматом натрия в китайских блюдах.

В организме человека он превращается в нейромедиатор глутамат с эксайтотоксичными свойствами. Эти вещества настолько стимулируют нервные клетки в мозге, что они вызывают их гибель. Добавка особенно опасна для беременных. Когда матери едят пищу, содержащую глутамат натрия, она попадает в матку и к будущему ребенку.

Поскольку его мозг все еще развивается, нейронные повреждения из-за добавки для них особенно губительны.

Глутамат натрия можно найти в консервированных супах, во многих приправах и ароматизаторах.

2. СУКРАЛОЗА.
Сукралоза – это сравнительно новый заменитель сахара, обычно встречающийся в искусственных подсластителях. Такой продукт обычно покупают те, кто пытается похудеть. Но, к большому сожалению, он даже более опасен, нежели сахар.

Сукралоза – это сахар, который соединяется с хлором, превращая его в хлоруглерод – чрезвычайно токсичное вещество. Он оказывает разрушительное воздействие на здоровье мозга и может вызывать беспокойство, депрессию, мигрень и головокружение.

Заменитель сахара также вредит мозгу, нарушая баланс кишечника. Он убивает почти половину хороших бактерий, живущих в вашем желудке. Таким образом, он позволяет размножаться вредоносным бактериям.

Сукралоза также провоцирует набор лишнего веса. Поэтому его следует остерегаться всем нам. Более безопасные и натуральные альтернативы сахару – стевия, мед и сироп агавы.

3. АЛЮМИНИЙ.
Алюминий встречается практически во всем, что вы используете. Он используется в разрыхлителе, питьевой воде, антацидах, дезодорантах и ​​т. д. Но этот металл является известным нейротоксином и может нанести серьезный ущерб вашему мозгу.

В 1970-х годах исследователи обнаружили у пациентов с болезнью Альцгеймера повышенный уровень алюминия в мозге. Даже готовка пищи в алюминиевой посуде может привести к тому, что еда “впитает” и передаст вам алюминий. Также кислотные продукты, например, томаты, могут абсорбировать алюминий из посуды. Оловянная фольга также состоит из алюминия, поэтому старайтесь не готовить в ней слишком много.

4. ДИАЦЕТИЛ.
Диацетил встречается в масляном попкорне. Очень вкусная, но, оказывается, вредная вещь. Попкорн для микроволновки с маслом – это прекрасная закуска. Однако то масло, которое там есть, это лишь искусственный ароматизатор, содержащий диацетил.

Диацетил очень опасен, потому что он проникает через гематоэнцефалический барьер. Этот барьер защищает ваш мозг от большинства вредных веществ, но он бессилен против диацетила. Это вещество также связывают с появлением болезни Альцгеймера.

Разумеется, что полностью отказываться от лакомства не стоит. Но лучше готовить его без искусственного ароматизатора.

5. АСПАРТАМ.

Аспартам – одна из самых вредных добавок, с которыми вы когда-либо сталкивались. Ее обычно добавляют к диетическим продуктам, которые якобы не содержат сахар. Но, как и большинство искусственных подсластителей, это опаснее самого сахара.

На лабораторных крысах провели исследования. Их кормили продуктами с аспартамом. Через время у них стали появляться приступы и даже опухоли головного мозга.

Чтобы избежать аспартама, всегда читайте на этикетках список ингредиентов.

boltai.com


Имя*
Ваш e-mail адрес*
E-mail получателя*
 

Читать так же по темам:

Дом советов
• Схема-памятка как обнаружить рак и спасти жизнь• Женские болезни, которые не надо лечить• Нужно ли использовать крем для глаз?• Пищевые отравления• ВЫСОКОЕ ДАВЛЕНИЕ — ЕШЬТЕ 10 ПРОДУКТОВ• Реакция или осложнения. Опасно ли делать прививки ребёнку?• 10 советов, которые помогут распознать обман в статьях о здоровье• Причины онемения правой или левой части головы• Чем мазать, если потянул спину?
Здоровье
• Как пережить грипп с минимальными потерями и не заболеть снова• Искусственный интеллект от Google моментально выявит инфаркт• Открыт способ «отключать» устойчивость раковых клеток к противоопухолевым препаратам• У любительниц кофе реже развивается деменция• Мастопатия• Противокислотные средства: 7 побочных эффектов• Мы будем жить дольше, но страдать больше, заявляют ученые• Давление, мигрень или... стресс? О каких болезнях расскажет головная боль• Весомая проблема. Как не допустить ожирения у ребёнка
Здоровое питание
• Продукты для молодости: тыква• Ученые узнали, что холестерин в еде не вреден• Твердая пища поможет избежать аллергий у детей• Пищевые отравления• 10 напитков, сохраняющих молодость• 10 главных ошибок в питании за всю историю человечества• Еда за столом и перекус на ходу по разному утоляют голод• Куриный суп действительно помогает бороться с простудой• Что такое органические продукты питания?

Комментарии

нет комментариев

Написать комментарий

Оставить комментарий или задать вопрос автору статьи может только зарегистрированный пользователь.
Вам необходимо авторизоваться или зарегистрироваться
Неправильный логин/пароль
Почта
Пароль
 
Имя (обязательно)
Почта (обязательно)
Пароль (обязательно)
 

СТРОИТЕЛЬСТВО И ИНТЕРЬЕР 2018In Tour Expo 2018

Авторизоваться

Регистрация      Забыли пароль?
Некоторые функции сайта доступны только авторизованным пользователям
Баннерная сеть AllAboutNetwork©
AllAboutAuto
ЦЕНТР КАРЬЕРЫ
Тур оператор СаниНур
ООО "РУЗВАН"
Отдых в Армении, отдых за рубежом
СОВРЕМЕННЫЙ КОНСТРУКТОР САЙТОВ И ПОРТАЛОВ МЕДИАПРОВАЙДЕР DB - DBMP
СОВРЕМЕННЫЙ КОНСТРУКТОР ЭЛЕКТРОННЫХ ИЗДАНИЙ ePublisherDB
КОРПОРАТИВНЫЙ СТИЛЬ КОМПАНИИ
Регистрация и юридическое сопровождение организаций в Крыму
СКИДКА 40% НА НОВУЮ КОЛЛЕКЦИЮ ОСЕНЬ/ЗИМА 2017/18
Искать статьи по датам
    Женский журнал «Сила Притяжения» Журнал-дайджест «Экспедиция длиною в жизнь» Научно и популярно о главном - журнал-дайджест «Неизведанная Планета» Журнал-дайджест «Премьера Сезона» - загляни в своё будущее
  • Офтальмологический Центр имени С. Малаяна
  • МЦ «Сурб Аствацамайр»
  • НИИ курортологии и физической медицины
  • Центр Психического Здоровья «АВАН»
  • Цент социопсихологической помощи
  • Экономические новости Армении
  • Prom Expo LLC
  • Общество содействия меценатству и благотварительности им. И.К.Айвазовского
  • ПОСОЛЬСТВО РОССИЙСКОЙ ФЕДЕРАЦИИ В РЕСПУБЛИКЕ АРМЕНИЯ
  • APASL Single Topic Conference Focus on the Virus Hepatitis B 3-5 October 2015 Yerevan, Armenia
  • Международная туристическая выставка In Tour Expo
  • Союз Промышленников и Предпринимателей (Работодателей) Армении
  • Отдых в Армении, отдых за рубежом
  • МЦ «Сурб Аствацамайр»
  • Офтальмологический Центр имени С. Малаяна
  • ՀՀ Առողջապահության Նախարարության «Ավան» հոգեկան առողջության կենտրոն
  • Հոգեսոցիալական կարգավորման կենտրոն
  • Тур оператор СаниНур
  • ООО
DELTA BETA NETWORK®
AllAboutNews.org ОБЩЕСТВО СОДЕЙСТВИЯ МЕЦЕНАТСТВУ И БЛАГОТВОРИТЕЛЬНОСТИ им. И.К. АЙВАЗОВСКОГО Центр здоровья - All About Delta Beta - PR managment Отдых и туризм WorldNews Totaliser Портал женских новостей